Centr
Análisis: la redacción
Sitio oficial: centr.com
Centr quedó segunda en nuestro ranking de apps de fitness tras un mes de uso pagado, no por la firma de Chris Hemsworth en la portada. Esto es lo que reveló de verdad mantener el plan abierto.
Puntos fuertes
- Reúne entrenamiento, nutrición y meditación en una sola app, con planes guiados por entrenadores conocidos
- Los programas tienen una estructura semanal muy cuidada, con bloques que progresan de forma lógica
- La producción de los vídeos y la guía de técnica están a un nivel alto, fácil de seguir desde el móvil
Inconvenientes
- Es de las opciones más caras: ronda los 29,99 € al mes en plan flexible, y el ahorro real solo llega con el anual
- Una parte del catálogo presupone material de gimnasio, así que entrenando solo en casa aprovechas menos
Nuestra puntuación
| Estructura y progresión del programa de entrenamiento | 9/10 | |
| Profundidad del coaching y guía de técnica | 9/10 | |
| Tamaño y variedad de la biblioteca de ejercicios | 9/10 | |
| Seguimiento del progreso e historial de entrenamientos | 6/10 | |
| Cuánto equipamiento asumen los planes | 6/10 | |
| Idoneidad para principiantes absolutos | 8/10 | |
| Variedad de estilos de entrenamiento disponibles | 10/10 | |
| Personalización y adaptación de los planes | 8/10 |
Para quién es
Centr le encaja a quien quiere un paquete completo de entrenamiento, comida y descanso y no le importa pagar por encima de la media. Si solo buscas entrenar, hay opciones igual de buenas y más baratas en esta lista.
Visitar CentrAlternativas
Nike Training Club
App gratuita de Nike con entrenamientos guiados de fuerza, HIIT, yoga y pilates para hacer en casa o en el gimnasio, disponible para usuarios en España.
Visitar Nike Training Club
Fitbod
App de entrenamiento de fuerza que genera rutinas totalmente personalizadas según tus objetivos, nivel y equipamiento disponible, disponible para usuarios en España.
Visitar Fitbod
Hevy
App gratuita de registro de entrenamientos de gimnasio para iOS y Android que permite planificar rutinas, anotar series y repeticiones y seguir el progreso, disponible en España.
Visitar Hevy