Hevy
Análisis: la redacción
Sitio oficial: hevyapp.com
Hevy entró en el cuarto puesto de nuestro ranking de apps de fitness siendo la favorita de quien lleva su propio plan. Es gratuita y con una capa Pro opcional; esto es lo que vimos en un mes de uso real.
Puntos fuertes
- El registro de series, repeticiones y peso es rápido y limpio, de lo mejor de la lista para anotar en pleno entreno
- Permite crear y reutilizar tus propias rutinas sin límite, ideal si ya sabes cómo quieres entrenar
- El seguimiento del progreso, con gráficas de marcas personales y volumen, es claro y motiva
Inconvenientes
- No te dice qué entrenar: no genera planes ni guía la técnica, solo registra lo que tú decides
- El catálogo de ejercicios con explicación es limitado frente a las apps con vídeo de entrenador
Nuestra puntuación
| Estructura y progresión del programa de entrenamiento | 6/10 | |
| Profundidad del coaching y guía de técnica | 4/10 | |
| Tamaño y variedad de la biblioteca de ejercicios | 7/10 | |
| Seguimiento del progreso e historial de entrenamientos | 10/10 | |
| Cuánto equipamiento asumen los planes | 8/10 | |
| Idoneidad para principiantes absolutos | 5/10 | |
| Variedad de estilos de entrenamiento disponibles | 6/10 | |
| Personalización y adaptación de los planes | 7/10 |
Para quién es
Hevy es excelente como cuaderno de entrenamiento si ya tienes tu rutina y solo quieres registrarla y ver el progreso. Si esperas que la app te diga qué hacer, no es la indicada; para eso mira Fitbod o Nike Training Club.
Visitar HevyAlternativas
Nike Training Club
App gratuita de Nike con entrenamientos guiados de fuerza, HIIT, yoga y pilates para hacer en casa o en el gimnasio, disponible para usuarios en España.
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Centr
App de fitness y bienestar inspirada por Chris Hemsworth que combina entrenamientos guiados, planes de nutrición y sesiones de meditación, disponible en España.
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Fitbod
App de entrenamiento de fuerza que genera rutinas totalmente personalizadas según tus objetivos, nivel y equipamiento disponible, disponible para usuarios en España.
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